\ 10 dicas para acordar mais bela

Seja para ir em algum compromisso que você tem pela manhã, para ficar bonita para seu parceiro ou simplesmente para se sentir melhor com você mesma ao acordar, existem algumas dicas bastante legais para despertar e logo se sentir linda. Isso com certeza faria uma grande diferença para seu dia, certo? O Fina e Rica traz para você alguns desses maravilhosos conselhos:

  1. Dormir bem é fundamental para acordar bonita. No entanto, isso não significa nem dormir pouco e nem dormir muito. O que deve existir é um equilíbrio nisso. Perceba quantas horas você precisa de sono e tente seguir essa disciplina que seja confortável e reparadora para você.
  2. Se você costuma acordar com a cara muito amassada, preste atenção na posição que você dorme. Evite dormir com o rosto muito pressionado sob o travesseiro. Que tal dormir de barriga para cima, por exemplo, para evitar isso?
  3. Escove os dentes antes de dormir e ao acordar para evitar aquela pigmentação amarelada nos dentes. Isso também irá fazer com que você se sinta mais refrescante e pronta para um novo dia.
  4. A forma como você dorme pode fazer com que você deixe seu cabelo embaraçado e amassado. Portanto, ao acordar, dê atenção a ele. Você também pode ir com coques para dar mais volume e ondulação.
  5. Remova sempre qualquer maquiagem que você usou durante o dia no momento de dormir, pois os resquícios podem “poluir” sua pele, dando espinhas ou deixando a pele muito oleosa. O uso de hidratante de sua preferência aliado com o removedor de maquiagem pode te ajudar bastante nesse sentido.
  6. Beba água assim que acordar. A hidratação é ótima para pele e para o fortalecimento dos cabelos. Também melhora o humor, o que consequentemente também te deixará mais bela.
  7. Faça alongamentos ao acordar. Isso evitará que você fique com posturas desajeitadas no início do dia e com uma aparência de cansaço que faz bastante diferença.
  8. Não deixe de investir em cosméticos, seja hidrantes, sabonetes ou creme antirugas. Eles com certeza farão bastante diferença na forma como você irá iniciar o seu dia. Não é ótimo acordar e poder cuidar de você própria?
  9. Evite alimentos pesados antes de dormir, ricos em carboidratos e açúcar, para evitar mais inchaços do corpo.
  10. Lave logo o rosto ao acordar para retirar impurezas e ajudar na circulação, o que irá beneficiar as suas expressões e também o seu humor.

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