\ RECEITA: GUACAMOLE SAUDÁVEL

Toda sexta - feira, dia do Happy Hour, de encontrar os amigos, fazer um jantar pro marido ou simplesmente, descansar.
Que tal fazer um aperitivo?

Hoje a receita é de um Guacamole Saudável.
São poucos ingredientes, mas juro pra vocês, vale a muito a pena fazer:


Vai precisar de:
1/2 Abacate
1/2 Tomate Picado
1/2 Cebola Picada
Tempeiro à gosto ( Usei Pimenta, Sal e Cebolinha)
1/2 Limão
1 Rap 10 Integral

Modo de Preparo:
Aqueça uma frigideira antiaderente e coloque o Rap 10 ate dourar dos dois lados e reserve.
Amasse bem o abacate e acrescente os restantes.
Fatie o Rap 10 como desejar.


Delicioso e Saudável

Beijos
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